Den Löwen reiten

Den Löwen reiten

Die­se Sen­dung beru­higt einen zunächst sehr stark, und wirkt den Stress­re­ak­tio­nen ent­ge­gen, die durch Angst oder Unru­he her­vor­ge­ru­fen wer­den. Danach wird die­ser Zustand im tie­fen Beta-Bereich sta­bi­li­siert. wei­ter­le­sen

Musst Du perfekt sein?
Inspirationen

Musst Du perfekt sein?

Wenn Du erkennst, dass Du nicht all­wis­send sein musst, befreist Du Dich von der Angst, Feh­ler zu machen. Vie­le Men­schen tra­gen die Last der Vor­stel­lung, dass sie in allem, was sie tun, per­fekt… wei­ter­le­sen

Einen Moment lang
Inspirationen

Einen Moment lang

Wenn Du Dich nur einen Moment lang umdre­hen und Dir vor Augen füh­ren wür­dest, wie weit Du gekom­men bist und wie sehr Du bei jedem… wei­ter­le­sen

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