Perfektionismus ist nicht das Problem. Das Problem ist der Glaube, dass es schlecht ist, nur weil es nicht perfekt ist. Wie oft hast Du schon Deine…
Oft knüpfst Du Deine Ausrichtung an Bedingungen. Du denkst, wenn sich nicht XY durch Deine neue Ausrichtung verändert, kannst Du es ja gleich lassen. Wenn Du also z.B. durch Ausrichtung auf Ruhe nicht gleich heute ein Kompliment für Deine…
In Dir gibt es verschiedene Schichten der Bewusstheit. Es gibt die augenblickliche, zeitlose und grundsätzliche Bewusstheit, die Buddha Natur. Dann gibt es die Bewusstheit Deiner Aufmerksamkeit, das was Du fokussierst. Und dann gibt es noch die…
Nichts ist so mächtig wie Deine Ausrichtung. Worauf Du Dich jetzt gerade ausrichtest, das erlebst Du. Du erlebst es nicht morgen oder übermorgen, sondern augenblicklich. Richtest Du…
Angst ist eine Frage der Perspektive. Du kannst in der Angst eine Behinderung sehen oder eine starke Bewusstheit für Möglichkeiten. Ob Angst Dich lähmt oder…