
Ursachen für Schmerz und Leid
Es gibt viele Dinge, die Du loslassen kannst, zum Beispiel eine Vorstellung. Du hast zum Beispiel eine Vorstellung wie “Wenn ich das nicht habe, werde ich niemals glücklich sein”. Aber wenn Du Dich von solchen Vorstellungen befreien kannst, kommt das Glück ganz natürlich zu Dir. Freude und Glück steigen plötzlich in Dir auf.
Deine Vorstellungen, Deine Wahrnehmungen können auch die eigentlichen Ursachen für Deinen Schmerz und Dein Leiden sein. Prüfe, ob Du Ideen, Wahrnehmungen, Vorurteile oder Stereotypen hast, die Du loslassen kannst. Je mehr Du loslässt, desto glücklicher wirst Du sein.
Gefunden bei Thich Nhat Hanh.









