Ursachen für Schmerz und Leid

Ursachen für Schmerz und Leid

Es gibt vie­le Din­ge, die Du los­las­sen kannst, zum Bei­spiel eine Vor­stel­lung. Du hast zum Bei­spiel eine Vor­stel­lung wie “Wenn ich das nicht habe, wer­de ich nie­mals glück­lich sein”. Aber wenn Du Dich von sol­chen Vor­stel­lun­gen befrei­en kannst, kommt das Glück ganz natür­lich zu Dir. Freu­de und Glück stei­gen plötz­lich in Dir auf.

Dei­ne Vor­stel­lun­gen, Dei­ne Wahr­neh­mun­gen kön­nen auch die eigent­li­chen Ursa­chen für Dei­nen Schmerz und Dein Lei­den sein. Prü­fe, ob Du Ideen, Wahr­neh­mun­gen, Vor­ur­tei­le oder Ste­reo­ty­pen hast, die Du los­las­sen kannst. Je mehr Du los­lässt, des­to glück­li­cher wirst Du sein.

Gefun­den bei Thich Nhat Hanh.

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