Bist Du ein schlechter Mensch?

Der Glau­be, dass Du ein schlech­ter Mensch bist, weil Du Gefühl XY hast, führt zur Zwangs­neu­ro­se, immer einen Schul­di­gen zu brau­chen.

Ja, Beschul­di­gung und Ver­ur­tei­lung sind kei­ne mensch­li­chen Grund­funk­tio­nen, son­dern Zwangs­neu­ro­sen. Sie ent­ste­hen aus dem Glau­ben, dass es ver­bo­te­ne Gefüh­le und Gedan­ken gibt. Und sobald Du an ein Ver­bot glaubst, braucht es einen Schul­di­gen. Jemand, der Dich dazu gegen Dei­nen Wil­len zwingt.

Ent­we­der ist jemand ande­res der Täter, der Dich zwingt, das Ver­bo­te­ne zu füh­len, dann wirst Du wütend. Oder Du selbst schiebst Dir Täter­schaft und gleich­zei­tig Opfer­schaft zu, dann wirst Du trau­rig.

Im effek­ti­ven Glau­bens­satz­coa­ching mit sokra­ti­schen Metho­den wie der Opti­on Metho­de las­sen sich die noch gül­ti­gen Ver­bo­te in Dir auf­de­cken und in Fra­ge stel­len wor­auf­hin Du Dich von ihnen befrei­en kannst. Und das führt schliess­lich auch zur Auf­lö­sung der Zwangs­neu­ro­sen, die dar­auf auf­ge­baut haben.

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