Die einzige Macht der Emotionen

Die ein­zi­ge Macht, die Emo­tio­nen über Dich haben, ist die, die Du ihnen gibst.

Emo­tio­nen sind ein natür­li­cher Teil Dei­nes Lebens, sie sind weder gut noch schlecht, son­dern ein­fach da, um Dir etwas über Dei­ne inne­ren Bedürf­nis­se und Wün­sche zu sagen.

Manch­mal füh­len sich Emo­tio­nen über­wäl­ti­gend oder belas­tend an. War­um? Weil Du ihnen die Macht gibst, Dich zu kon­trol­lie­ren, indem Du sie als nega­tiv bewer­test oder gegen sie ankämpfst.

Du selbst hast die Wahl, wie Du mit Dei­nen Emo­tio­nen umgehst. Indem Du sie akzep­tierst und als wert­vol­le Hin­wei­se betrach­test, kannst Du ler­nen, ihre Bot­schaf­ten zu ver­ste­hen und sie für Dein Wohl­be­fin­den zu nut­zen.

Du kannst Dich von der Macht, die Du Dei­nen Emo­tio­nen gege­ben hast, befrei­en. Was wür­de sich dann in Dei­nem Leben ändern? Schlie­ße Frie­den mit Dei­nen Gefüh­len und fin­de Dein inne­res Gleich­ge­wicht.

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