Das ultimativ Schlimme

Dein Den­ken macht nur das, was Du ihm vor­gibst. Glaubst Du, dass etwas ulti­ma­tiv schlimm ist, wird Dein Den­ken immer wie­der dar­um krei­sen, die­ses ulti­ma­tiv Schlim­me auf alle erdenk­li­che Wei­se zu ver­hin­dern. Solan­ge Du an die ulti­ma­ti­ve Schlimm­heit glaubst, wäre es tat­säch­lich blan­ker Wahn­sinn, nicht mehr stän­dig dar­an zu den­ken.

Alles in Dir, von jedem ein­zel­nen Gedan­ken bis zu jedem ein­zel­nen Gefühl, ist ein ein­ge­spiel­tes Team, das ein­zig und allein dar­auf abzielt, das umzu­set­zen, was Du für am bes­ten bzw. am wenigs­ten schlimm hälst.

Es bringt nichts, die­ses Team ändern zu wol­len, denn es ist ein Gewin­ner­team. Aber die Vor­ga­ben an das Team kannst Du ändern. Das sind Dei­ne Vor­stel­lun­gen, die Du für wahr hälst.

Ent­schei­dend sind dabei nur Dei­ne Vor­stel­lun­gen von schlimm, uner­träg­lich, darf nicht sein. Die­se Vor­stel­lun­gen in Fra­ge zu stel­len und zu durch­schau­en, ver­än­dert alles.

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