Du wirst nur deshalb wütend
Wenn jemand Deine Wut provoziert, wirst Du nur deshalb wütend, weil Du daran festhältst, wie Deiner Meinung nach etwas zu sein hat. Du leugnest, wie es ist.
Dann erkennst Du, dass es die Erwartungen Deines eigenen Verstandes sind, die Deine eigene Hölle erschaffen. Wenn Du frustriert bist, weil etwas nicht so ist, wie Du es dir vorgestellt hast, untersuche die Art und Weise, wie Du gedacht hast, und nicht nur die Sache, die Dich frustriert.
Du wirst sehen, dass ein großer Teil Deines emotionalen Leidens durch Deine Modelle, wie das Universum Deiner Meinung nach sein sollte, und Deine Unfähigkeit, es so sein zu lassen, wie es ist, verursacht wird.
Gefunden bei Ram Dass.