Planet Relax

Planet Relax – 10 Neurostreams™ zum sicheren Erreichen einer tiefen, stabilen Entspannung

Was ist das Besondere an dieser Sendung?

Die­se Ses­si­on ope­riert mit abwech­seln­der Sti­mu­lie­rung der Ohren, und das sogar mit Beats der glei­chen Fre­quenz. Kaum ist links ein Beat erklun­gen, erklingt rechts gleich der nächs­te, und dann sofort wie­der links… und das gan­ze knapp über acht Male pro Sekun­de.

Die­se Metho­de ist ein Zau­ber­trick für alle Men­schen, die Schwie­rig­kei­ten haben, sich zu ent­span­nen, weil sie hyper­ak­tiv sind, zu auf­ge­dreht, zu sehr unter Span­nung. Stich­wort: Auto­ge­nes Trai­ning.

Für wen am besten geeignet?

Work­aho­lics. Und Leu­te, die von der Arbeit nach Hau­se kom­men und dort drei Gän­ge tie­fer schal­ten wol­len, müs­sen. Und sowie­so für alle, die effek­tiv ent­span­nen und danach ent­spannt rela­xen wol­len.

Woraus besteht diese Sendung?

Den Hör-Kanal beherr­schen stän­dig wech­seln­de, iso­chro­ne Beats sowie musi­ka­li­sche Sound­tep­pi­che. Es geht los bei 13 Hertz, und dann direkt hin­ein in den Alpha-Bereich, hin­un­ter bis auf das tie­fe Alpha-Pla­teau von 8,5 Hertz.

Text von Tim Daugs, Neu­ro­st­reams™

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